緑茶洗顔と美白
緑茶洗顔をはじめ、緑茶石鹸や緑茶化粧水、クレンジングなど、緑茶のコスメはたくさんあります。
緑茶のなにがそんなにお肌にいいの？
緑茶の秘密に迫る！
緑茶の成分、代表選手はビタミンCです。
ビタミンCはご存じ美白の強い味方。紫外線のダメージをやわらげ、お肌の回復力をサポートします。
緑茶にはレモンの2.6倍もビタミンCが含まれています。
緑茶のビタミンCは加熱に強く、お湯を注いでも壊れない構造になっています。
緑茶にはポリフェノールやビタミンE、カテキンなどの抗菌成分も豊富。
ニキビや吹き出物対策に、アンチエイジングにと活躍します。
緑茶洗顔にはどのお茶がいい？
緑茶といってもいろいろと種類がありますよね。
お抹茶に玉露、煎茶。日本のお茶は他にもほうじ茶、番茶、麦茶、玄米茶などなど。
その中で緑茶コスメにおすすめなのが、煎茶です。
煎茶はお茶の中でもビタミンCが最もたっぷりと含まれているのです。
緑茶洗顔以外にも緑茶パックも煎茶でやるのがいいのではないかと思います。
緑茶のパワー、体の中と外から
緑茶は美容にいい飲み物。このページは緑茶洗顔の紹介サイトですけど、やっぱり緑茶は飲むのもいいですよね。
緑茶洗顔の緑茶洗顔水を作るとき、一番茶は使いません。
この一番茶はぜひ飲んで、体の内側と外側から緑茶の力をいただいてしまいましょう！（緑茶にはカフェインが入っているから、夜寝る直前には飲まないほうがいいかもね）
緑茶のパワーは美容・美肌はもちろんですが、その他にも効きます。
緑茶のフラボノイドはガムでおなじみ。口臭を消してくれます。
緑茶のカテキンはダイエット効果。脂肪燃焼を助けて血糖値のコントロールにも一役買います。お茶どころの静岡県では、みんなお茶をたくさん飲むので胃がんの発生率が低いそうです。
緑茶洗顔では高級茶葉を使う必要はありません。
ふだん飲んでいる緑茶で美容＆健康生活、はじめてみませんか？